老年人长寿的秘诀第一位是乐观
决定人寿命的主要因素有四个方面：遗传基金、性格特征、生活习惯、生存环境,而乐观是人的良好性格和长寿的秘诀。老年人讲究心理调适，保持乐观开朗的精神状态，对于健康长寿是有重要意义的。心理学家认为，能使老年人达到健康长寿的因素很多，而豁...[查看全文]
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